Rückbildungsgymnastik
Dieses Angebot dient der Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt und soll helfen, das ursprüngliche Körpergefühl zurück zu gewinnen. Gleichzeitig wird der Körper auf neue ungewohnte Belastungen - wie das Tragen des Babys - vorbereitet.
Kursleiterinnen: Hebammen des Geburtshauses Kreuzberg Kosten: Krankenkasse + Zuzahlung von einmalig 10 Euro Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und evtl. eine Unterlage für das Kind Anmeldung: Bitte telefonisch über das Büro aktuelle KurstermineDonnerstag: 19.10. - 14.12.17, 15.30 - 17 h Kursleitung: Gerda Jahn entfällt am 2.11. + 7.12.17, ausgebucht Donnerstag: 26.10. - 14.12.17, 9.30 - 11.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 2.11.17 Dienstag: 21.11. - 19.12.17 (+2.1.+7.1.18), 12.00 - 13.30 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 26.12.17 Donnerstag: 4.1.- 22.2.18, 09.30 - 11.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 8.2.18 Montag: 8.1.- 5.3.18, 11.30 - 13.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 5.2.18 Dienstag 9.1.- 27.2.18, 12.00 -13.30 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 6.2.18 Donnerstag: 18.1.- 15.3.18, 15.30 - 17 Uhr Kursleitung: Gerda Jahn entfällt am 1.2 und 1.3.18 Donnerstag: 1.3.- 26.4.18, 09.30 - 11.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 29.3. und 5.4.18 Dienstag: 6.3.- 8.5.18, 12.00 -13.30 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 27.3., 3.4. und 1.5.18 Montag: 12.3.- 14.5.18, 11.30 - 13.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 26.3., 2.4.und 30.4.18 Donnerstag: 22.3. - 24.5.18, 15.30 -17.00 Uhr Kursleitung Gerda Jahn entfällt: 5.4., 3.5., und 10.5. Donnerstag: 3.5.- 21.6.18, 9.30 -11.00 h Kursleitung: Ute Zgola entfällt am 10.5.18 Dienstag: 15.5.- 3.7.18, 12.00 -13.30 h Kursleitung. Ute Zgola entfällt am 22.5.18 Montag: 28.5.- 9.7.18, 11.30 -13.00 h Kursleitung: Ute Zgola Donnerstag: 14.6.- 9.8. -- 15.30 - 17 Uhr Kursleitung Gerda Jahn entfällt: 5.7. und 2.8.18 |
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