Rückbildungsgymnastik

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Dieses Angebot dient der Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt und soll helfen, das ursprüngliche Körpergefühl zurück zu gewinnen. Gleichzeitig wird der Körper auf neue ungewohnte Belastungen - wie das Tragen des Babys - vorbereitet.

Kursleiterinnen: Hebammen des Geburtshauses Kreuzberg
Kosten: Krankenkasse + Zuzahlung von einmalig 10 Euro
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Unterlage für das Kind
Anmeldung: Bitte telefonisch über das Büro erst nach der Geburt möglich

Kurse ab 2020

• Donnerstag: 9.1.- 5.03.2020, 11.15 -12.35 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 6.2

 

• Dienstag: 28.01-16.03.2020, 9.30 -10.50 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 4.2

 

• Donnerstag: 30.1-26.3.2020, 9.30 -10.50 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 6.2
  

• Dienstag: 11.2- 31.3.2020,11.10 -12.30 h
• Kursleitung: Ute Zgola
  

 

• Donnerstag: 12.3-14.5.2020, 11.10 -12.30 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 9.4 + 16.4

 

• Montag: 23.3-18.5.2020, 11.30 -13.00 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 6.4 + 13.4

 

• Donnerstag: 2.4.-11.6.2020, 9.30 -10.50 h
• Kursleitung: Ute Zgola
• entfällt am 9.4 + 16.4+ 21.5

 

• Dienstag: 21.4- 2.6.2020, 9.30 -10.50 h
• Kursleitung: Ute Zgola

 

• Dienstag: 21.4- 2.6.2020, 11.10 -12.30 h
• Kursleitung: Ute Zgola

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