Rückbildungsgymnastik

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Dieses Angebot dient der Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt und soll helfen, das ursprüngliche Körpergefühl zurück zu gewinnen. Gleichzeitig wird der Körper auf neue ungewohnte Belastungen - wie das Tragen des Babys - vorbereitet.

Kursleiterinnen: Hebammen des Geburtshauses Kreuzberg
Kosten: Krankenkasse + Zuzahlung von einmalig 10 Euro
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und evtl. eine Unterlage für das Kind
Anmeldung: Bitte telefonisch über das Büro erst nach der Geburt möglich

aktuelle Kurstermine

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Donnerstag: 3.5.- 21.6.18, 9.30 -11.00 h                           
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt am 10.5.18

Montag: 7.5.- 25.6.18, 11.30 -13.00 h
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt am 21.05.18

Dienstag: 15.5.- 3.7.18, 12.00 -13.30 h
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt am 22.5.18

Donnerstag: 14.6.- 9.8.18, 15.30 - 17 Uhr
Kursleitung: Gerda Jahn
entfällt: 5.7. und 2.8.18

Donnerstag: 16.8.- 11.10.18, 15.30 - 17 Uhr
Kursleitung: Gerda Jahn
entfällt: 6.9. und 4.10.18

Dienstag: 21.8.- 2.10.18, 12.00 -13.30 h
Kursleitung: Ute Zgola

Donnerstag: 23.8.- 4.10.18, 9.30 -11.00 h
Kursleitung: Ute Zgola

Monntag: 27.8.- 8.10.18, 11.30 -13.00 h
Kursleitung: Ute Zgola

Dienstag: 09.10.- 27.11.18, 12.00 -13.30 h
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt: 23.10.18

Donnerstag: 11.10.- 6.12.18, 9.30 -11.00 h
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt: 25.10.18+1.11.18

Monntag: 5.11.- 17.12.18, 11.30 -13.00 h
Kursleitung: Ute Zgola

Donnerstag: 8.11.- 10.1.19, 15.30 - 17 Uhr
Kursleitung: Gerda Jahn
entfällt: 27.12. und 3.1.19

Dienstag: 4.12.- 29.1.19, 12.00 -13.30 h
Kursleitung: Ute Zgola
entfällt: 25.12.18+1.1.19

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